あの東京女子体育大学新体操部の指導法教材に待望の第二弾が登場しました。
新体操は非常に難しい競技と言われていますが、毎日の基礎トレーニングによって身体を作り、諦めず繰り返し練習することによって、誰でも多彩な難度や手具の扱い方を体得することが可能です。しかし、そもそもどのように身体を作ればいいのか?具体的な練習方法は?といった、「やるべきことがわからない状況」にある指導者や選手の皆さんが多くいらっしゃるのも確かです。
本作では、そんな皆さんのために東京女子体育大学が日頃行なっているトレーニングの数々を、よりわかりやすい実技と解説で紹介していきます。
(2015年 ルール改訂対応)
※本作品のストリーミング映像はSD画質となります。
発売:2016年
実技:東京女子体育大学 新体操部
【主な成績】
全日本インカレ 団体総合65連覇
ユニバーシアード 団体メダル獲得
全日本新体操選手権 団体総合優勝
※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。