中学から始める卓球上達までのプロセス
~部活動における初心者指導の全て~

DVD 全5枚セット

  • 中学から始める卓球上達までのプロセス ~部活動における初心者指導の全て~
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導:

多田 進

技:
足立区立伊興中学校
商品番号: GTC-D1
セット価格: 20,900円 (税込)
各枚価格: 4,400円 (税込)

「基本が不十分であっても、フットワークを使いながら次に進み続け、 初めから難しい練習も取り入れる」。
前進することで、選手達は自分で考え矯正していく・・・。そのような能力が選手達にはあり、何よりも「短期間での技術上達」に繋がると多田 進氏は考えています。
貴重な練習時間の活用方法、選手の気持ちを高める工夫や目標の立て方等、制限された環境の中でも、効果的な練習が出来ることをこの卓球トレーニングDVDは証明しています。

★5枚セットでご購入いただいた方限定で、多田先生の「指導論ビデオ(DVD)」を差し上げます。

発売:2002年

本作の映像は発売時のVHSデータを元に製品化しています。
収録内容や画質等につきましては予めご了承のほどお願い申し上げます。

※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。

各Discの内容

Disc1「初心者指導~バック系技術~」 (27分)

伊興中では午後の練習時間が取り難いため、朝練習にも力を注いでいる。ここではバック系技術に絞り込んで徹底した練習を紹介。その他、多球練習のコツと球出しのポイントや、やる気の持続・向上のため、いかに新鮮な気持ちで楽しく取り組ませるかという、多田先生が考える「やる気を出させる工夫」が伺える。

Disc2「初心者指導~フォア系技術1~」 (30分)

スタンス・グリップ・ラケットの角度や振り方・打球点等の初期段階の詳しい説明。初心者にありがちな間違ったフォームの修正方法や、特に重視すべき点を分かりやすく解説している。
★フォア前後左右のフットワーク ★一人多球練習  ★切り替え(フォア・バック/左右/フォア後ろ・バック前の斜めフットワーク)

Disc3「初心者指導~フォア系技術2~」 (25分)

試合で大切になってくるツッツキ打ちを中心に紹介している。前進回転ボールを打球する練習から、下回転・ナックル系のボールを打つ練習に入る。フットワークをたくさん使う練習を多く指導することで上達を助ける。
★左右のフットワーク(ツッツキ打ち・ドライブ・スマッシュ) ★ツッツキ回り込みドライブ(スマッシュ・ツッツキ打ち)  ★ツッツキ・回り込みドライブ・フォア飛び付き・バック・スマッシュ 等

Disc4「初心者指導~フォア系技術3~」 (28分)

初めから技術は伴わなくても、フットワークは出来るように早目に勉強させる。変化のある練習と、常に足を動かすことを意識させる指導を行なっている。
★飛び出し打球もどりの反復練習  ★もどり打球飛び出し ★さがり打球 ★四角フットワーク ★フォア飛び付きの練習 ★バックへの回り込み練習  ★試合練習(バック対バック/ツッツキだけ/強打ナシのオールラウンド)等

Disc5「初心者指導~カットマン~」 (30分)

カットマンは初めから作るのではなく、攻撃マンとして育てることが大切であり、特に判断力を要するので、精神的に強い選手を育てる必要がある。ここでは、カットマンの指導・注意点を紹介するとともに、課題を持った練習・試合方法を展開している。カットマン養成には欠かせない巻となっている。

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  • 商品番号: GTC-D1 (DVD 全5枚セット)
    セット価格: 20,900円 (税込)
    ポイント: 1,045ポイント (5%還元)
  • 商品番号: GTC-D11 (Disc1)
    価格: 4,400円 (税込)
    ポイント: 220ポイント (5%還元)
  • 商品番号: GTC-D12 (Disc2)
    価格: 4,400円 (税込)
    ポイント: 220ポイント (5%還元)
  • 商品番号: GTC-D13 (Disc3)
    価格: 4,400円 (税込)
    ポイント: 220ポイント (5%還元)
  • 商品番号: GTC-D14 (Disc4)
    価格: 4,400円 (税込)
    ポイント: 220ポイント (5%還元)
  • 商品番号: GTC-D15 (Disc5)
    価格: 4,400円 (税込)
    ポイント: 220ポイント (5%還元)

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