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四日市工業高校監督
徳丸真史のテニス指導術

ストリーミング 全4Fileセット

導:

徳丸 真史

技:
三重県立四日市工業高等学校 テニス部
商品番号: TNS-D1-S
セット価格: 25,520円 20%OFF!! 20,416円 (税込)
各枚価格: 6,600円 20%OFF!! 5,280円 (税込)
セール終了まで
レビュー:★★★★4.75 レビュー(8)

平成26年度のインターハイ・国体・全国選抜を制し、驚異の3冠を飾った四日市工業高校テニス部の練習法を知りたくありませんか?
3冠達成の裏側にあった指導のコツ、そして「超」効果的なテニスの上達法をここだけで手に入れることが出来ます。

常に最先端の戦い方を研究している徳丸真史が、ストローク技術をはじめとする、勝つために必要な要素をピックアップ。間違えやすいポイントや、試合で役立つ技術のコツなどを徹底網羅。
今までより「もっと攻撃的に攻めたい」・・・
今までより「もっと守備範囲を広げたい」・・・
そんな悩みを吹き飛ばし、ライバルにも大きな差をつける、3冠制覇の練習法を是非ともご覧下さい。

※本作品のストリーミング映像はSD画質となります。


発売:2015年

実技:三重県立四日市工業高等学校 テニス部
【最近の成績】
平成26年度 インターハイ・国民体育大会・全国選抜大会優勝(3冠)

三重県立四日市工業高等学校テニス部の選手アンケートはこちら

※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。

各Fileの内容

File1「ストロークの基本」 (46分)

応用練習に入る前のストローク練習を公開。
的確に丁寧に、フォームを確認しながら間違えやすい箇所を改善していきます。
また、現代のテニスで必須となっているオープンスタンスですが、ポジションに素早く戻れる反面、体重をのせたボールを打つことが難しくなります。ここでは、そのデメリットを克服する練習のポイントも明かします。
◎ストロークの基本(手出しでのボール出し)
・手出しでのボール出しのストローク ・オープンスタンスのステップ
・アプローチショット ・ラケットにボールを食いつかせる
・練習メニュー(手出し)
◎ストロークの基本(ラケット出しでのボール出し)
・逆クロス ・順クロス
・ランニングステップ・クロスステップ・サイドステップ
・練習メニュー(ラケット出し)

File2「ストロークの実践ラリー」 (42分)

徳丸監督が厳選したストロークのラリー練習を公開。
どのようなラリー練習を行なえば、相手コートへ鋭い球を返すことが出来るのか。
粘り強く返球して勝機を見出す、3冠達成の礎ともいえる重要な練習となります。
◎ストロークの実践ラリー
・ボレーのストローク ・半面 対 1面のストローク
・2対1のストローク ・攻撃:守備に分けてのストローク

File3「基本打法」 (75分)

三巻目では、テニスの必須技術となるボレー、スマッシュ、サービス、そしてレシーブの4種の基本技術を習得していきます。
どのようにしてトップレベルの選手達は基礎を固めているのか、試合に直結した練習法を伝授します。
◎ボレーの基本
・ボレーのスイング ・ボレーのフットワーク
・練習メニュー(ボレー) ・アンダースピンとサイドスピン
◎スマッシュの基本
・3段階のスマッシュ ・角度を意識したスマッシュ
・グランドスマッシュ ・練習メニュー(スマッシュ)
◎サービスの練習方法
・ウォーミングアップ ・ファーストサービス
・セカンドサービス ・サウスポーのスライスサービス
・クローズスキルを意識したサービス練習方法
◎レシーブの練習方法
・練習メニュー(レシーブ)

File4「ダブルス・シングルスの試合に向けて」 (41分)

技術がいくら上達しても、ダブルスとシングルスそれぞれの特徴を認識しておかなければ、100%の力を発揮することが出来ません。
そのため、ダブルスとシングルスの考え方を選手に理解させ、戦術や判断のレベルを高めていきます。
◎ダブルスの考え方・練習方法
・ボレーヤーのとる位置、とらない位置
・サービスダッシュ
・2対2の実践練習
◎シングルスの考え方・練習方法
・オープンコートのつくり方
・ポイント形式

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この商品のレビューレビュー数:8件

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★★★★★練習内容が理にかなっている2023/02/20 投稿者:伊東謙人
どの項目もわかりやすい内容でした。特にロープとマーカーをつかったダブルスのポジショニングの練習が、自分がまさに探していた練習内容でした。
初めてテニス部顧問を持たされてた教員にもお勧めできます。
★★★★★強くなる為の練習方法が盛り沢山2021/10/04 投稿者:週末テニスプレイヤー
このDVDの練習内容レベルは高いと思います。私が今までやったことのない練習も多く、そこは徳丸監督が分かり易く指導してくれています。アマチュアの私でもこれらの練習を実際に取り入れますが、指導頂いたポイントを意識しながら練習できるので楽しいです。また、DVDなので何度でも視聴・確認出来るのが良いです。
★★★★★強豪校の練習内容はさすがです。2020/11/22 投稿者:風太
一つ一つの練習内容が,指導者の意図があり大変参考になります。
強豪校の練習内容は,さすがです。
★★★★★四日市工業高校監督徳丸真史のテニス指導術Disk32019/10/05 投稿者:高畑聡之
中学、高校、軟式テニスをして、硬式テニススクールに入っています。高校生の練習が知りたかったので購入しました。考え方の違いがよくわかったので、買って良かったです。
★★★★★どの項目も丁寧に説明が入っていて非常に分かりやすかったです。2017/12/15 投稿者:タケ
テニスを始めたての選手にこそ必要な技術がつまったDVDではないでしょうか。
テニススクールではなく、学校の部活動でもこのようなレベルの高い指導を受けられるようになればいいと思いました。
★★★★★とっても勉強になりました!2017/10/18 投稿者:ササキ
テニス経験がないのに顧問になってしまい悩んでいましたが同僚からこのような指導方法の教材があることを教えてもらい早速購入しました。基本の部分から丁寧に説明してくれるのでとても勉強になります。応用練習は素人の私には少し難しかったですが、まずは基本の部分を生徒達と一緒にマスターしていければいいかなと思いました。
★★★★練習の参考になりました2017/07/27 投稿者:ピョン太
単なる強豪校の練習ではなく、ストローク練習一つをとっても、どういうフォームで練習すればいいのか、どこに返球すればいいのかが説明されていたり、ダブルスのポジション取りも、きっちりロープで線を引いてあり、守備範囲が一目瞭然分かる工夫がされていたり、分かりやすく大変参考になりました。
★★★★イメージ作りに最適2017/07/23 投稿者:岩ちゃん
トップレベルの高校生の練習を見ることができ、イメージ作りに最適だと思います。右利きだけでなく左利きの選手も出演しているので、左利きの私には非常にわかりやすかったです。
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